PTSD là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị tình trạng này thế nào?

Khi chúng ta đối mặt với những tình huống đáng sợ hoặc sự đau đớn, tâm trí có thể sẽ bị tác động lớn, dẫn đến sự thay đổi bất thường không mong muốn trong cuộc sống. PTSD là hậu quả tâm lý đáng sợ của người bệnh hình thành sau các sự kiện kinh hoàng, sang chấn. Vậy cụ thể PTSD là gì? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết phía dưới.

PTSD là gì?

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến hội chứng PTSD nhưng vẫn chưa hiểu rõ PTSD là gì? PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) là viết tắt của rối loạn căng thẳng sau chấn thương, đây là một rối loạn tâm lý phức tạp mà người bệnh gặp phải sau khi trải qua một sự kiện kinh hoàng, đáng sợ hoặc đau đớn như chiến tranh, tai nạn giao thông, bạo lực, bạo lực tình dục, thảm họa tự nhiên hoặc các sự kiện khác.

Người bị PTSD thường trải qua các biểu hiện như ác mộng, lo âu cường điệu, khó ngủ, căng thẳng và có thể mang tâm lý tránh xa các tình huống gắn liền với sự kiện gây ra sự sang chấn.

PTSD ảnh hưởng đến tất cả khía cạnh trong cuộc sống của người bệnh, gây ra sự thay đổi trong cách họ tương tác với thế giới và cảm nhận về bản thân.

Để điều trị PTSD, người bệnh cần sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý và có thể được kê đơn thuốc nhằm giảm các triệu chứng.

Các triệu chứng của PTSD là gì?

Để giúp bạn đọc dễ dàng nhận biết được những triệu chứng của PTSD là gì thì Nhà thuốc Long Châu đưa ra những thông tin sau. PTSD có thể biểu hiện thông qua một loạt các triệu chứng và tác động tâm lý như dưới đây:

• Ác mộng: Người bị PTSD thường trải qua những giấc mơ ác mộng liên quan đến sự kiện gây ra sự sang chấn. Những cơn ác mộng này có thể làm cho họ thức giấc với đầy căng thẳng và sợ hãi.
• Lo âu cường điệu: Người bị PTSD có thể trải qua tình trạng lo âu cường điệu, bao gồm stress (căng thẳng quá mức), dễ bị kích động, khó ngủ và dễ tổn thương.
• Xa lánh, né tránh: Điều này bao gồm việc né tránh những tình huống, người hoặc địa điểm gắn liền với sự kiện gây ra sự sang chấn.
• Sự thay đổi trong tâm trạng: PTSD có thể gây ra sự thay đổi trong tâm trạng, bao gồm cảm giác tê liệt, cảm giác cô đơn, khó tham gia xã hội và mất khả năng cảm nhận niềm vui.
• Hồi tưởng cảm giác: Người bị PTSD hồi tưởng về tình huống, sự kiện gây ra sang chấn như thể họ đang trải qua lại mọi thứ.
• Thay đổi tư duy: PTSD tác động đến cách người bệnh nhìn nhận thế giới và họ có thể trở nên hoài nghi, không tin tưởng người khác, suy nghĩ tiêu cực hơn.
• Tăng cường sự cảnh giác: Nếu bị PTSD, người bệnh sẽ tăng cường sự cảnh giác, luôn sẵn sàng phản ứng khi có sự kích thích hoặc mối đe dọa tiềm ẩn.

Như vậy bạn đã nắm được triệu chứng của PTSD là gì rồi. Các biểu hiện này có thể biến đổi theo thời gian và độ nghiêm trọng, xuất hiện ngay sau sự kiện gây ra sang chấn hoặc sau một thời gian dài. Vì thế, ngay khi thấy có các dấu hiệu bất thường người bệnh cần được đi thăm khám và điều trị kịp thời.

Những đối tượng dễ bị PTSD

Nhà thuốc Long Châu vừa giải đáp giúp bạn PTSD là bệnh gì, vậy những đối tượng dễ mắc bệnh ptsd là gì? PTSD có thể ảnh hưởng đến tất cả mọi người, bất kể giới tính, độ tuổi và nền văn hóa. Đối tượng bị PTSD có thể là những người đã trải qua một hoặc nhiều sự kiện gây ra sự sang chấn, đau đớn. Dưới đây là một số đối tượng có thể bị PTSD:

• Những người trong quân đội: Các binh sĩ thường phải đối mặt với tình huống chiến đấu, sự thất bại và mất mát trong chiến trường, điều này có thể dẫn đến PTSD.
• Những người trải qua tai nạn giao thông: Những người bị thương hoặc chứng kiến tai nạn giao thông có thể phát triển PTSD sau sự kiện đó.
• Những nạn nhân bị tấn công tình dục hoặc bạo lực: Người bị tấn công tình dục hoặc bạo lực có thể trải qua PTSD do sự kiện đau đớn này.
• Những người trải qua thảm họa tự nhiên: Sự kiện như động đất, lũ lụt hoặc bão táp có thể gây ra PTSD cho những người sống trong khu vực bị ảnh hưởng.
• Những người trải qua sự kiện kinh hoàng khác: PTSD có thể xuất hiện sau bất kỳ sự kiện nào mà người bị ảnh hưởng xem là kinh hoàng hoặc đau đớn, ví dụ như một tai nạn máy bay hoặc một cuộc bắn phá hàng loạt.
• Những người trong ngành cứu hộ: Các nhân viên cứu hộ, y tá, cảnh sát và những người làm công việc liên quan đến sự cứu trợ có thể phát triển chứng rối loạn stress sau sang chấn tâm lý sau khi chứng kiến hoặc tham gia vào các tình huống đáng sợ.

Phương pháp điều trị PTSD như thế nào?

Mục tiêu chính của việc điều trị PTSD là giảm bớt các triệu chứng liên quan đến cảm xúc và thể chất, cải thiện khả năng hoạt động hàng ngày, giúp người bệnh phản ứng mạnh mẽ hơn, dám đối diện với sự kiện gây ra rối loạn. Vậy, cách chữa PTSD là gì? Các phương pháp điều trị PTSD bao gồm:

Sử dụng thuốc

Có một loạt thuốc được sử dụng để điều trị PTSD và kiểm soát các triệu chứng liên quan đó là các loại thuốc sau:

• Thuốc chống trầm cảm như fluvoxamine (luvox), citalopram (celexa), fluoxetine (prooxox), paxil và sertraline (zoloft).
• Những loại thuốc chống trầm cảm ba vòng là isocarboxazid (doxepin) và amitriptyline (elavil).
• Thuốc ổn định cảm xúc như lamotrigine (lamictal) và divalproex (depakote).
• Thuốc chống loạn thần như quetiapine (seroquel) và aripiprazole (abilify) cũng có thể được chỉ định.
• Một số thuốc huyết áp như prazosin, clonidine (catapres), hoặc propranolol (inderal) cũng có thể được sử dụng để kiểm soát từng triệu chứng cụ thể.
• Tuy nhiên, không nên sử dụng các thuốc an thần như clonazepam (klonopin) hay lorazepam (ativan) để điều trị PTSD, bởi vì chúng có thể gây lệ thuộc thuốc hoặc nghiện thuốc.

Tâm lý trị liệu

Tâm lý trị liệu cho PTSD nhấn mạnh vào việc giúp người bệnh học các kỹ năng để đối phó với triệu chứng và biết cách giải quyết tình huống tâm lý khó khăn. Nó cũng giúp người bệnh và gia đình hiểu rõ hơn về rối loạn tâm lý và vượt qua sợ hãi liên quan đến sự kiện gây chấn động. Một số phương pháp tâm lý trị liệu bao gồm:

• Liệu pháp nhận thức hành vi: Tập trung vào việc nhận biết và thay đổi các suy nghĩ tiêu cực và hành vi cảm xúc để giúp người bệnh đối phó với triệu chứng, thay đổi phản ứng tiêu cực.
• Liệu pháp tiếp xúc kéo dài: Cho phép người bệnh tái hiện các trải nghiệm đau thương hoặc tiếp xúc với tình huống gây lo âu, giúp họ thích nghi và vượt qua sợ hãi.
• Liệu pháp tâm động học: Tập trung vào việc giúp người bệnh nhận biết giá trị cá nhân và xung đột cảm xúc bên trong do sự kiện gây chấn động.
• Liệu pháp gia đình: Hữu ích khi triệu chứng của người bệnh ảnh hưởng đến các thành viên trong gia đình.
• Liệu pháp nhóm: Cho phép người bệnh chia sẻ cảm xúc và kinh nghiệm với những người khác đã trải qua tình huống tương tự.
• EMDR: Một phương pháp phức tạp nhằm giảm bớt đau khổ liên quan đến ký ức chấn thương.

Như vậy Nhà thuốc Long Châu vừa chia sẻ tới bạn đọc những thông tin về PTSD là gì? Quá trình điều trị PTSD thường kéo dài và đòi hỏi sự kiên nhẫn, cam kết từ cả người bệnh cùng chuyên gia điều trị. Việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý hoặc tâm thần học có kinh nghiệm trong việc điều trị PTSD là quan trọng để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho tình trạng bệnh nhân.

Xem thêm:

Rối loạn Stress cấp tính (ASD) ảnh hưởng sức khỏe thế nào?